腰痛

当院について 私の想い

当院は、慰安やリラクゼーションではなくつらい症状をしっかりと改善したい方のための整体院です。そのため、ただマッサージをしてほしい、強く押してくれればなんでも良いという方はご遠慮させていただきます。

反対に

• しっかり症状を取りたい
• 再発しないようにしたい
• 手術はしたくない

という方には当院でご満足いただける可能性が高いです。

ぜひ、このままホームページをご覧ください。

当院は多くのお客様から支持されています！

私達が推薦します　専門家も認める技術

• 信頼できる「実直なお父さん」のような治療家です吉祥寺悠心堂
  院長 稲田靖人先生

  

  私は東京・吉祥寺の鍼灸整体院、吉祥寺悠心堂院長の稲田靖人です。

  藤井先生とは自律神経失調症の講習会でご縁をいただき、それ以来よいおつきあいをさせていたたいています。その後も講習会でご一緒させていただいておりますが、とても向上心のある勉強熱心な先生です。
  私が藤井先生から受ける印象は「実直なお父さん」といったもので、治療家にはぴったりだな、と思います。

  治療の方はそんな印象とは異なり非常にソフトなもので、その人柄も相まって安心して体を任せることができます。

  私は自律神経失調症の知識を不妊治療の方へ生かすようにしましたが、藤井先生はうつ病の方へと深めていかれ、いまでは多くの患者さんを助けておられます。肩こり、腰痛などの症状などはもちろんですが、自律神経失調症やうつ病などでお悩みの方はぜひ藤井先生にご相談下さい。

• 常に学び続ける、患者さん思いの先生です小林整体院
  院長 小林 誠先生

  

  今の自分に満足することなく、いつも患者さんのことを考え、セミナーに参加して自分を磨いている向上心の強い先生です。藤井先生とご縁のある患者さんは、幸せだと思います。

  八千代市周辺でどこに行こうか探している方は、一度藤井先生に相談されるといいと思います。

• プロダンサーの私が必ず紹介する整体院ですプロ社交ダンサー・プロダンスインストラクター
  葛岡 エミ先生

  

  私は、プロダンスインストラクターとして、社交ダンスを教えながら、プロの競技会にも出場しております。

  筋肉疲労やハリはもちろん、背骨や首の骨の歪みや痛み、腰の痛み、ムチウチ、膝や足や腹筋周辺の痛みなど、いろいろな痛みなどで来院しましたが、藤井先生には全てに対処して頂きました。

  藤井先生に施術して頂いているおかげで、ダンスを教える時も競技会でも、常に最高のパフォーマンスをすることができ、また痛みが慢性化することもなく踊ることができています。私は藤井先生に出会うことができて、本当に良かったと思います。

  私がダンスを教えているお客様が、足腰の痛みなどで困っている際には、必ず藤井先生を紹介しています。親身になって相談にのってくださり、予防方法やストレッチ、他にもテーピングの巻き方まで丁寧に教えてくださいます。

  もし体の痛みや歪み、不調などでお困りの方は、ぜひ八千代台整体院に行かれることをお薦めします。

朝の“うっ…”がなくなるだけで、仕事も人間関係も変わる
もう"痛みを我慢する自分"を卒業しませんか？

腰痛は「筋筋膜性腰痛」や「腰痛症」などといわれ、8割以上の人が一度は経験するほど多い症状のひとつです。

・腰が痛くて長く座っていられない
・立っていると腰が重苦しい
・前屈みができない
・寝返りするだけで腰がズキッ！とする
・腰がまっすぐ伸ばせない

このような症状があることをいいます

また腰痛では、

・臀部や太ももの裏がシビレる
・腰からふくらはぎにかけて痛い
・足の感覚が鈍い、冷たい
・足の力がぬける
・よく足をつる

などの症状が同時に起きていることが多くありますが、あなたは大丈夫ですか？

腰痛の原因と対策

腰痛の原因は「腰の歪み」によるものです。
なぜ腰が歪むのかというと・・・

・腰の筋肉の緊張
・インナーマッスルの緊張
・背骨・骨盤のゆがみ
・軟骨（椎間板）が固い、狭まっている
・内臓が弱っている
・自律神経が乱れている

これらの原因が考えられます。

では、なぜこのようなことが腰に起きるのでしょうか？それは・・・

・疲労
・姿勢が悪い
・運動不足
・筋力低下
・長時間のデスクワーク
・重い物を持つ
・加齢

などが関係しています。

腰痛を良くするには？

このように腰痛の原因はひとつではなく様々な要因が重なっているため、クイックマッサージに行ったり接骨院で揉んでもらう、体操をしてもその場では良くてもすぐに痛みが戻ってしまうことがよくみられます。

また、そのうちに治るだろうと様子を見ているうちに、ギックリ腰や坐骨神経痛、足のシビレ・痛みになることもあるため注意が必要です。

腰痛の改善には「腰のゆがみ」を整える施術が必要です。腰痛にお困りの方はぜひご来院ください。

このような症状で困っていませんか？　当院で対応可能です

LINEからのご予約方法

お友だち登録後、画面下部の「予約する」ボタンをタップしてください。
①お客様情報を登録（初回のみ）
②ご希望のメニュー・日時を選択
③予約を確定
以上の3ステップで簡単にご予約いただけます。

わからない場合はお気軽にお問い合わせください。

当院のこだわりの施術·検査方法

三つの手技を融合した、痛みのない優しい整体

院長が学生時代に強い刺激の施術で体を痛めた経験から、「安全で効果的な整体」を追求。
カイロプラクティック・オステオパシー・整体の三手技を融合し、独自の無痛施術法を確立しました。

強く押したりボキボキ鳴らすことなく、神経・筋膜・関節の繊細な反応を利用して体の自己調整力を高めます。施術中の痛みや揉み返しはほとんどなく、関節の可動や呼吸の深まりなど、その場で変化を実感される方も多くいます。

年齢や体力を問わず安心して受けられる――
それが、院長が20年かけて磨き上げた「やさしく確かな整体」です。

目の動き・呼吸・酸素濃度で変化を“見える化”

体の不調は目に見えにくく、不安を感じる方も少なくありません。
当院では施術前後に目の動き・呼吸・酸素飽和度を測定し、体の変化を客観的に確認できます。

• 寄り目（輻輳）の動き
• 深呼吸時の胸郭の動き
• 酸素飽和度（SpO₂）の測定

体の状態が悪くて自律神経が乱れると、寄り目ができない・目の動きがずれる・呼吸が浅い・酸素飽和度が低下します。施術後は、寄り目がスムーズに、呼吸は深くなり、酸素飽和度も改善。変化を映像と数値で実感できます。

このような客観的な評価法を導入している整体院は非常に少なく、当院独自の取り組みとして高い信頼をいただいております。

お体の状態に合わせて毎回調整する施術プラン

体調は日々変化します。
当院では前回と同じ施術を繰り返すのではなく、毎回のカウンセリングで体の状態を確認し、その日の症状や回復段階に合わせて施術内容・刺激の強さ・重点部位を調整します。

初回は全身の緊張をゆるめ、2回目以降は原因部位へのアプローチを段階的に深めていきます。
「今日の体調に合わせてくれる」安心感のもと、無理なく確実な改善を目指します。

施術中や施術後には体の変化をわかりやすく説明し、納得しながら通院していただけます。

頭蓋・内臓・呼吸にアプローチし、体を根本から整える

体の不調は、頭蓋骨のゆがみ・内臓の固さ・呼吸の浅さなど、複数の要因が関係しています。
当院では、頭蓋・顎・首の調整で脳と神経の働きを整え、内臓や横隔膜をゆるめて深い呼吸を取り戻します。

これにより酸素が全身に行き渡り、体が本来持つ回復力が高まります。
施術後には「呼吸が楽になった」「体が軽くなった」と実感される方も多く、めまい・耳鳴り・不眠・パニック障害・逆流性食道炎などの自律神経症状にも効果が期待できます。

模型や解剖書を使った分かりやすい説明とセルフケア指導

「なぜ症状が出ているのか」「どこが問題なのか」を理解できないままでは、不安は残ります。
当院では、ホワイトボードや骨格模型、医学的な解剖書を使いながら、体の状態を視覚的にわかりやすく説明します。

さらに、症状に合わせて独自の体操や呼吸法などのセルフケアをお伝えし、ご自宅でも回復をサポート。
体の仕組みを理解することで安心して施術を受けられ、再発予防にもつながります。

病院で「説明が少ない」「話を聞いてもらえない」と感じた方にも、納得と安心を持っていただけることを大切にしています。

初めての方もご安心ください 施術の流れ

• ご予約

  

  当院は予約制となっております。「初めてなのですが・・・」とお電話をおかけください

  LINE予約も受け付けております。当日でも空いていればご予約可能ですのでご確認ください。

• カウンセリングシートの記入

  

  初回時は問診表の記入がありますので約10分前にご来院ください。受付にて問診表をお渡しし記入していただきます。

• 問診

  

  問診表をもとに症状や体の状態などを詳しくお聞きします。

  ・いつごろから痛むのか？
  ・どのような症状なのか？
  ・どんな姿勢、動作でつらいのか？
  ・その症状で困っていることは？

  などを詳しくお聞きします。

• 検査

  

  痛みや症状のある部位がどうなっているのかを確認しつつ、検査を行い原因を探っていきます。

• 施術

  

  問診・検査をもとに整体・カイロプラクティックの施術を行います。

• 術後の説明

  

  施術後、あなたの体の状況やどのような施術を行ったかをご説明します。またご自分でできる対策などをアドバイスします。

• お会計

  

  施術料金を支払い、次回の予約があればその手続きを行います。

  領収書が必要であれば、お知らせください。
  施術内容や料金について、不明な点があれば、遠慮なくスタッフにお尋ねください。

はやく改善するためのおすすめの通院情報

体の状態と施術頻度の関係

院前に不安を払拭！　よくある質問をご紹介

• クレジットカードや電子マネーは使えますか？

  はい、クレジットカード（Visa・JCB・American Expressなど）や各種電子マネー（交通系IC・ID・QUICPay・PayPayなど）をご利用いただけます。お支払いの際にお気軽にお申し付けください。

• 整体って、バキバキしたり痛いように見えますが？

  必ずしも痛いわけではありません。動画などではデモンストレーションのために、わざとボキボキさせて痛くしています。当院では、その方に合う加減で施術するので痛みはなく、心地よくて寝てしまうことも・・・また、当院ではバキバキ矯正・痛みを伴う手技は一切行っていませんので、ご安心ください。

• 施術を受けるときには、どんな服装がいいのでしょうか？

  動きやすい服装であれば、なんでも結構です。当院でも着替えをご用意しておりますので、お気軽にお声を掛けてください。

• 妊娠しているのですが、整体を受けても大丈夫でしょうか？

  妊娠期間が、５ヶ月～９ヶ月であれば、問題ありません。予約時に妊娠中であることをお伝えください。

• 施術時間はどのくらいですか？

  施術時間はその方の状態によって変わりますが、初診時の目安としては整体コースは30～45分。自律神経コースは40～60分をみてください。

• どれくらいの間隔で通えばいいのでしょうか？

  できるだけ日をつめて施術すると、早く良くなります。特に、治療初期は体の変化が大きく、間隔を詰めることが大事です。初期は間隔をあけてしまうと元に戻ってしまうことが多いので、はじめの３～５回は週に２・３回ではじめ、回復度にあわせて治療間隔をあけるといいでしょう。

• 病院で、年齢のせい、体重のせいと言われましたが、良くなるでしょうか？

  年齢や体重で体が痛くなるのならば、高齢者や体重がある方すべてがそうなるはずです。たしかに、高齢ですと回復力・体力も若いころのようにはいきません。体重があれば負担もあります。しかし、人間には年齢や体重に関係なく自然回復力があります。痛みやシビレなどの症状には必ず原因があり、それを治療すれば、年齢や体重に関係なく自然回復力が働き、症状が良くなっていきますので、あきらめないでください。

• 予約制とのことですが、予約した方がいいのですか？当日でも予約はとれますか？

  予約をとらない場合、その時間が空いていればいいのですが、時間が重複し、施術できないことがあります。予約をすると、待ち時間もなく確実ですのでなるべく、予約を取られた方がいいと思います。当日でも、空きがあれば予約可能です。

• 保険は使えますか？

  当院は実費のみの整体院ですので保険は使えません。

• 駐車場はありますか？

  駐車場はありませんので、近隣のパーキングをご利用ください。多くの方が最寄りのショッピングモールの駐車場（お買い物をすると2時間無料）を利用されています。

• 一人では不安なので付き添いがいても構いませんか？

  付き添いの方がいても問題ありません。患者さんがお子さんの場合、保護者の方に施術室に入ってもらっています。

関連する症状

椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

脊柱管狭窄症