肩こり・首こり

当院は多くのお客様から支持されています！

• 肩こり/腰痛でお悩みの石田様

  6年悩んだ腰痛が安定しました

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  6、7年前、理容師の仕事で前かがみの姿勢、特にバックシャンプーが原因だと思いますが、つらい腰痛があり本当に苦痛でした。
  何もせずガマンして、その後も、ほったらかして過ごしてきました。
  腰が疲れやすく他の整体院にも何度か通院しましたが効果の持続が感じられず母と姉がお世話になっている藤井先生の所へ来ました。
  原因も分かり施術だけでなく丁寧な説明やアドバイスもして下さり、信頼できる先生です。
  腰も安定してきて1ヵ月に1度の通院でも大丈夫なようになりました。
  先生の人柄のおかげで意心地も良く 整体して頂くのが楽しみになりました!

  ※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 自律神経の乱れ/肩こり/腰痛でお悩みの大野田様

  体の不調でのイライラが解消

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  一日中パソコンに向かって仕事をしているので、肩こりと腰痛がひどく、こちらの整体院へ通うようになりました。
  先生の問診で痛みの原因がわかり、施術後の 様々なアドバイスでは日頃の生活で注意できることもあるのだとわかることができました。
  仕事でのストレスは仕方がありませんが、今まで体の不調でイライラすることが以前に比べてなくなり今ではすっかりよくなりました。
  先生どうもありがとうございました。

  ※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 首こり/肩こり

  首こり肩こりが一回で回復

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  ひどい首こり、肩こりが一回の施術で今までの状態がウソのように回復しました。
  ありがとうございます。
  定期的に通いたいと思っています。

  ※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。

当院が選ばれる理由

• 理由

  20年の臨床経験と確かな技術力

  

  20年間、一貫して整体・カイロプラクティック・オステオパシーを探究し、症状の根本原因にアプローチする独自の施術体系を確立。

  確かな経験と技術で、他院で改善しなかった症状にも対応します。

• 理由

  科学的根拠に基づく客観的検査

  

  姿勢や関節の動き、自律神経の状態を数値や画像で可視化し、症状の原因を科学的に分析。
  施術前後の変化を「見てわかる」独自の検査システムで、確かな改善を実感できます。

• 理由

  痛みゼロの安心オールハンド施術

  

  強い刺激や骨を鳴らす施術は行わず、微細なゆらぎと生理学的反応を利用して筋骨格・神経系のバランスを無痛で整えます。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、安全な施術です。

• 理由

  院長が最初から最後まで担当

  

  初回のカウンセリングから施術・アフターケアまで、すべて院長が一貫して対応。
  毎回同じ施術者が担当することで、体調の微細な変化を正確に把握し、その日の状態に最適な施術を行います。

• 理由

  徹底したカウンセリングと分かりやすい説明

  

  当院では毎回5〜10分ほどのカウンセリングで、症状やお悩みをじっくりお伺いします。
  ホワイトボードや模型を使いながら、腰痛・肩こりなどの原因を分かりやすく説明。
  安心して治療に向き合えるよう、納得できる説明を大切にしています。

• 理由

  駅近立地と通いやすい環境

  

  八千代台駅から徒歩2分、目の前のショッピングセンター駐車場からもすぐ。
  完全予約制で待ち時間がなく、土日祝日も営業している通いやすい整体院です。

LINEからのご予約方法

お友だち登録後、画面下部の「予約する」ボタンをタップしてください。
①お客様情報を登録（初回のみ）
②ご希望のメニュー・日時を選択
③予約を確定
以上の3ステップで簡単にご予約いただけます。

わからない場合はお気軽にお問い合わせください。

何か憑いてる？と思うほどの肩の重さ、もう我慢しなくていい
たった一度の来院が、あなたの毎日を変える第一歩になります

首・肩こりとは、

・首・肩が張ってつらい、痛い
・あまりにもこりすぎて気持ちが悪くなり寝込んでしまった
・肩こりがひどくて首が動かない
・肩がこりすぎて頭痛がする
・吐き気まで出て休んでしまった

このような症状があることをいいます。

また肩こりが悪くなると、
・頭痛
・自律神経失調症
・めまい、不眠、動悸
・イライラする、気分が落ち込む
・集中できない、不安になる
・目が疲れる
・手がシビレる

などの症状を伴うことがあります。
肩こりにお悩みのあなたは大丈夫ですか？

首・肩こりの原因と対策

首・肩こりの原因は首から背中までの「筋肉の緊張」です。

なぜ筋肉が緊張するのかというと・・・

・疲労や不良姿勢による筋肉の緊張
・首から背中までの背骨のズレ
・体の歪みが首・肩に出ている
・首の軟骨（椎間板）の狭まり
・筋力低下
・運動不足で筋肉が固い
・顎関節症など

これらのことが考えられます。

また、首・肩こりでは精神的なストレスも関係しています。体はストレスが高まると首や肩に自然と力が入ってしまい筋肉が緊張します。ストレスがすぐになくなれば首・肩の筋肉も緩みますが、慢性的にストレスがあると常に緊張状態のために筋肉が固くなってゆるまなくなり首・肩こりとなってしまうのです。

これだけでも大変ですが、さらにストレスが継続すると首・肩こりでは耐え切れずに嚙みしめ、食いしばりをしてストレスを耐えるために顎関節症になることもあります。

このように首・肩こりの原因はひとつではなく様々な原因が重なって起きているため、マッサージなどで筋肉をほぐしてもに一時的には良くなってもすぐに戻ってしまうことがよくみられます。

首・肩こりを改善するためには、整体によって歪みを整えることが必要です。
首・肩こりにお困りの方はぜひご相談ください。

このような症状で困っていませんか？　当院で対応可能です

当院のこだわりの施術·検査方法

三つの手技を融合した、痛みのない優しい整体

院長が学生時代に強い刺激の施術で体を痛めた経験から、「安全で効果的な整体」を追求。
カイロプラクティック・オステオパシー・整体の三手技を融合し、独自の無痛施術法を確立しました。

強く押したりボキボキ鳴らすことなく、神経・筋膜・関節の繊細な反応を利用して体の自己調整力を高めます。施術中の痛みや揉み返しはほとんどなく、関節の可動や呼吸の深まりなど、その場で変化を実感される方も多くいます。

年齢や体力を問わず安心して受けられる――
それが、院長が20年かけて磨き上げた「やさしく確かな整体」です。

目の動き・呼吸・酸素濃度で変化を“見える化”

体の不調は目に見えにくく、不安を感じる方も少なくありません。
当院では施術前後に目の動き・呼吸・酸素飽和度を測定し、体の変化を客観的に確認できます。

• 寄り目（輻輳）の動き
• 深呼吸時の胸郭の動き
• 酸素飽和度（SpO₂）の測定

体の状態が悪くて自律神経が乱れると、寄り目ができない・目の動きがずれる・呼吸が浅い・酸素飽和度が低下します。施術後は、寄り目がスムーズに、呼吸は深くなり、酸素飽和度も改善。変化を映像と数値で実感できます。

このような客観的な評価法を導入している整体院は非常に少なく、当院独自の取り組みとして高い信頼をいただいております。

お体の状態に合わせて毎回調整する施術プラン

体調は日々変化します。
当院では前回と同じ施術を繰り返すのではなく、毎回のカウンセリングで体の状態を確認し、その日の症状や回復段階に合わせて施術内容・刺激の強さ・重点部位を調整します。

初回は全身の緊張をゆるめ、2回目以降は原因部位へのアプローチを段階的に深めていきます。
「今日の体調に合わせてくれる」安心感のもと、無理なく確実な改善を目指します。

施術中や施術後には体の変化をわかりやすく説明し、納得しながら通院していただけます。

頭蓋・内臓・呼吸にアプローチし、体を根本から整える

体の不調は、頭蓋骨のゆがみ・内臓の固さ・呼吸の浅さなど、複数の要因が関係しています。
当院では、頭蓋・顎・首の調整で脳と神経の働きを整え、内臓や横隔膜をゆるめて深い呼吸を取り戻します。

これにより酸素が全身に行き渡り、体が本来持つ回復力が高まります。
施術後には「呼吸が楽になった」「体が軽くなった」と実感される方も多く、めまい・耳鳴り・不眠・パニック障害・逆流性食道炎などの自律神経症状にも効果が期待できます。

模型や解剖書を使った分かりやすい説明とセルフケア指導

「なぜ症状が出ているのか」「どこが問題なのか」を理解できないままでは、不安は残ります。
当院では、ホワイトボードや骨格模型、医学的な解剖書を使いながら、体の状態を視覚的にわかりやすく説明します。

さらに、症状に合わせて独自の体操や呼吸法などのセルフケアをお伝えし、ご自宅でも回復をサポート。
体の仕組みを理解することで安心して施術を受けられ、再発予防にもつながります。

病院で「説明が少ない」「話を聞いてもらえない」と感じた方にも、納得と安心を持っていただけることを大切にしています。

初めての方もご安心ください 施術の流れ

• ご予約

  

  当院は予約制となっております。「初めてなのですが・・・」とお電話をおかけください

  LINE予約も受け付けております。当日でも空いていればご予約可能ですのでご確認ください。

• カウンセリングシートの記入

  

  初回時は問診表の記入がありますので約10分前にご来院ください。受付にて問診表をお渡しし記入していただきます。

• 問診

  

  問診表をもとに症状や体の状態などを詳しくお聞きします。

  ・いつごろから痛むのか？
  ・どのような症状なのか？
  ・どんな姿勢、動作でつらいのか？
  ・その症状で困っていることは？

  などを詳しくお聞きします。

• 検査

  

  痛みや症状のある部位がどうなっているのかを確認しつつ、検査を行い原因を探っていきます。

• 施術

  

  問診・検査をもとに整体・カイロプラクティックの施術を行います。

• 術後の説明

  

  施術後、あなたの体の状況やどのような施術を行ったかをご説明します。またご自分でできる対策などをアドバイスします。

• お会計

  

  施術料金を支払い、次回の予約があればその手続きを行います。

  領収書が必要であれば、お知らせください。
  施術内容や料金について、不明な点があれば、遠慮なくスタッフにお尋ねください。

はやく改善するためのおすすめの通院情報

体の状態と施術頻度の関係

院前に不安を払拭！　よくある質問をご紹介

• クレジットカードや電子マネーは使えますか？

  はい、クレジットカード（Visa・JCB・American Expressなど）や各種電子マネー（交通系IC・ID・QUICPay・PayPayなど）をご利用いただけます。お支払いの際にお気軽にお申し付けください。

• 整体って、バキバキしたり痛いように見えますが？

  必ずしも痛いわけではありません。動画などではデモンストレーションのために、わざとボキボキさせて痛くしています。当院では、その方に合う加減で施術するので痛みはなく、心地よくて寝てしまうことも・・・また、当院ではバキバキ矯正・痛みを伴う手技は一切行っていませんので、ご安心ください。

• 施術を受けるときには、どんな服装がいいのでしょうか？

  動きやすい服装であれば、なんでも結構です。当院でも着替えをご用意しておりますので、お気軽にお声を掛けてください。

• 妊娠しているのですが、整体を受けても大丈夫でしょうか？

  妊娠期間が、５ヶ月～９ヶ月であれば、問題ありません。予約時に妊娠中であることをお伝えください。

• 施術時間はどのくらいですか？

  施術時間はその方の状態によって変わりますが、初診時の目安としては整体コースは30～45分。自律神経コースは40～60分をみてください。

• どれくらいの間隔で通えばいいのでしょうか？

  できるだけ日をつめて施術すると、早く良くなります。特に、治療初期は体の変化が大きく、間隔を詰めることが大事です。初期は間隔をあけてしまうと元に戻ってしまうことが多いので、はじめの３～５回は週に２・３回ではじめ、回復度にあわせて治療間隔をあけるといいでしょう。

• 病院で、年齢のせい、体重のせいと言われましたが、良くなるでしょうか？

  年齢や体重で体が痛くなるのならば、高齢者や体重がある方すべてがそうなるはずです。たしかに、高齢ですと回復力・体力も若いころのようにはいきません。体重があれば負担もあります。しかし、人間には年齢や体重に関係なく自然回復力があります。痛みやシビレなどの症状には必ず原因があり、それを治療すれば、年齢や体重に関係なく自然回復力が働き、症状が良くなっていきますので、あきらめないでください。

• 予約制とのことですが、予約した方がいいのですか？当日でも予約はとれますか？

  予約をとらない場合、その時間が空いていればいいのですが、時間が重複し、施術できないことがあります。予約をすると、待ち時間もなく確実ですのでなるべく、予約を取られた方がいいと思います。当日でも、空きがあれば予約可能です。

• 保険は使えますか？

  当院は実費のみの整体院ですので保険は使えません。

• 駐車場はありますか？

  駐車場はありませんので、近隣のパーキングをご利用ください。多くの方が最寄りのショッピングモールの駐車場（お買い物をすると2時間無料）を利用されています。

• 一人では不安なので付き添いがいても構いませんか？

  付き添いの方がいても問題ありません。患者さんがお子さんの場合、保護者の方に施術室に入ってもらっています。

どこに行っても改善しなかった痛み当院にお任せください！

八千代台整体院
藤井龍磨

ご挨拶

はじめまして。八千代台整体院 院長の藤井龍磨です。当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私は2006年の開業以来、「自律神経の不調」に特化した施術を行っております。なぜ自律神経専門なのか――それは私自身が20代の頃、うつ病・自律神経失調症・パニック障害になり克服した経験から、薬やカウンセリングだけでは改善しない辛さを身をもって知ったことがきっかけです。

当院には、心療内科で十分な改善を感じられなかった方や、しっかり話を聞いてもらいたいという方が多く来院されます。施術では、眼球運動検査・酸素飽和度測定などの客観的な検査を行い、カイロプラクティック・オステオパシー・整体を融合した身体に優しい手技で根本改善を目指します。

自律神経失調症、耳鳴り、動悸、めまい、パニック障害、頭痛、不眠症などでお悩みの方へ。症状でお困りの皆様が元気を取り戻し、前向きに生きていけるよう全力でサポートいたします。

まずはお気軽にご相談ください。

当院の雰囲気をご覧ください

LINEからのご予約方法

お友だち登録後、画面下部の「予約する」ボタンをタップしてください。
①お客様情報を登録（初回のみ）
②ご希望のメニュー・日時を選択
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以上の3ステップで簡単にご予約いただけます。

わからない場合はお気軽にお問い合わせください。

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当院ができるまでの物語

私自身、かつては患者として心身の不調に苦しんだ一人でした。

キャリアのスタートは、肘で強く押し、体をバキバキと鳴らす施術を行う治療院でした。しかしそこで、私自身が施術によって怪我をさせられるという辛い経験をしました。この時、「自分がやられて嫌なことは、決して患者様にしてはならない。体に無理のない、本当に安全な整体を作ろう」と固く心に誓ったのです。

さらに20代の頃には、うつ病とパニック障害を発症しました。「自分の人生はもう終わってしまった」という絶望感の中、薬に頼らない方法を必死に模索しましたが、どの整体やマッサージに行っても心から納得のいく施術には出会えませんでした。

この経験から、「症状の改善だけを追い求めるのではなく、心から安心できる場所を。そして、かつての自分のように絶望している方に、少しでも元気になってほしい」という想いが強くなりました。

本当に良い施術を求めて学び続け、ようやく現在の師と出会い、今の優しい整体の原型に辿り着きました。

当院は、痛みと不安を知っている私だからこそ作れた場所です。プロとして本物であり続け、あなたに心から寄り添うことをお約束します。

私達が推薦します　専門家も認める技術

• 「プロに技術を教える私が、藤井先生の実力を保証します」日本自律神経研究会代表 健療院グループ
  総院長 鈴木 先生

  

  全国の施術家に技術指導をしていますが、藤井先生は私が「本物」だと推薦できる数少ない先生の一人です。うつや自律神経失調症で悩まれている方の心強い味方になるでしょう。

• 信頼できる「実直なお父さん」のような治療家です吉祥寺悠心堂
  院長 稲田靖人先生

  

  専門知識が深く、多くの実績がある勉強熱心な先生です。温かいお人柄と、体に負担のない非常にソフトな安心の施術で、うつや自律神経などデリケートな心と体の不調を優しく解決してくれます。

• 常に学び続ける、患者さん思いの先生です小林整体院
  院長 小林 誠先生

  

  現状に満足せず、常に最新のセミナーで技術を磨き続ける向上心の強い先生です。どこまでも患者さんのために寄り添ってくれるので、藤井先生と出会えた方は本当に幸せだと思います。

• プロダンサーの私が必ず紹介する整体院ですプロ社交ダンサー・プロダンスインストラクター
  葛岡 エミ先生

  

  激しい競技で傷めた首・腰・膝などのあらゆる痛みを解決し、最高のパフォーマンスを支えてくれます。親身な相談と丁寧なストレッチ指導も魅力。足腰の痛みでお困りの方に、心からお薦めします。