腰椎椎間板ヘルニアについて
腰痛で病院を受診すると診断される事が多いのが椎間板ヘルニアです。
元々がヘルニアとはラテン語で、「あるべき場所から飛び出す」という意味で、腰椎椎間板ヘルニアは、腰の背骨と背骨の緩衝材である椎間板に亀裂が入って、髄核などの内容物が飛び出して神経に触れたり障害することで起こる痛みやシビレなどの症状をいいます。
近年では椎間板が薄くなって骨と骨との間隔が狭まっている、固まっている状態でもヘルニアと診断されることが多いようです。
症状としては、
- 腰が痛くて座っていられない
- 立っていると腰が重苦しくてつらい
- 腰から足が痛くて体がまっすぐ伸ばせない
- 前屈みをすると、腰から足までジーンとシビレが
- 少しの間歩いたくだけで足にシビレが
- 寝ていても腰が痛い
このような症状があることをいいます。
また腰椎椎間板ヘルニアでは、
などの神経症状が同時に起きていることが多くありますが、あなたは大丈夫ですか？
腰椎椎間板ヘルニアの原因と対策
整体の観点からみた腰椎椎間板ヘルニアの原因は「腰の歪み」です。
腰の歪みにより椎間板にストレスが掛かり、椎間板が突出することや狭まることで神経に触れたり炎症を起こすことで痛みやシビレが起きています。
なぜ腰が歪むのかというと・・・
これらの原因が考えられます。
では、なぜこのようなことが腰に起きるのでしょうか？それは・・・
・疲労
・姿勢が悪い
・運動不足
・筋力低下
・長時間のデスクワーク
・重い物を持つ
・加齢
などが関係しています。
このように椎間板ヘルニアの原因はひとつではなく様々な要因が重なっているため、マッサージを受けたり体操をしてもその場では良くてもすぐに痛みが戻ってしまうことがよくみられます。
そのうちに治るだろうと様子を見ているうちに、シビレ・痛みが強まることもありますし、ヘルニアのタイプによっては手術が必要なこともありますので自己判断ではなく医療機関を受診してご自分の状態を把握することも大切です。
もし手術が必要ではない椎間板ヘルニアであれば「腰の歪み」を整えることで痛みやシビレが良くなる可能性があります。
当院の腰椎椎間板ヘルニアの施術方針
椎間板ヘルニアにはいくつかのタイプがあります。手術が必要な状態かどうか、整体の適応症状のヘルニアかを鑑別するため、初診時にはしっかり問診と検査を行います。
ヘルニアの原因は前述したように様々です。
その状態に適した施術や、回復のタイミングに応じて運動や体操などを行わないと効果が出ないどころか、かえって悪化することもあります。
当院では患者さんへの問診やカラダのバランス・動作検査などを行い、椎間板ヘルニアの状態を把握した上で適した方法での施術を行います。
椎間板ヘルニアの施術は、第一に全身のバランスを整え、「カラダの歪み」を整えることから始まります。
1．背骨・骨盤のずれを整える
2．緊張している筋肉を緩める
この2つを行うことで全身のバランスが整います。さらに必要であれば、椎間板・神経の調整を行います。
3．椎間板の調整
・・・狭まった椎間板を伸ばす
4．神経・内臓調整法
・・・神経・内臓の機能を回復する
背骨・骨盤・筋肉のバランスを整え、神経・内臓の機能を回復することで効果的に椎間板ヘルニアを改善します。
施術後には回復の効果を高めて、再発予防をするために、ご自分でできる体操・ストレッチなどのご指導も行います。
ひとりひとりに合わせた独自の施術を行っているため、他院では良くならなかった方が多く来院しています。
腰椎椎間板ヘルニアにお困りの方はぜひご来院ください。
腰椎椎間板ヘルニアの施術の流れ
step1 問診・検査
症状、体の状態を詳しくお聞きします。
・ヘルニアはいつから？
・どのような症状なのか？
・足の痛み、シビレは？
・動作や姿勢での痛みは？
次に腰の検査を行います
・姿勢
・腰の可動域は？
・バランステスト
・整形学検査
・神経学的検査
を検査します。
step2 体幹を整える
椎間板ヘルニアでは腰だけが歪むことはなく、体幹を中心に全体が歪んでいます。体が歪んでいると腰の筋肉も緊張したり背骨がずれて椎間板へのストレスとなるので全身の筋肉をゆるめて体幹を整えます。
step3 椎間板ヘルニア専門の整体
ステップ2までにより腰の歪みを整える準備ができたので専門整体を行います。
・腰、下肢の筋肉
・インナーマッスルの調整
・背骨・骨盤の矯正
・椎間板調整法
・内臓調整法
などの施術をし、腰の歪みを整えます。
ステップ4 説明
施術後には体の状況やどのような整体を行なったかを説明します。また、ご自分でできる改善法や対策をお伝えします。
患者さんの喜びの声
「シビレがなくなりました」
施術だけでなく丁寧な説明やアドバイスもしてくださり信頼できる先生です。シビレも良くなって定期的な通院でも大丈夫なようになりました。
（八千代市 Oさん 理容師）
※施術の効果には個人差がありこの声は効果を保証するものではありません。
「普段の生活でも姿勢を気を付けるように」
肩・腰が痛くなり、接骨院やマッサージに行きましたがあまり変化なく、こちらで初めて整体を受けました。1回目の治療でかなり改善し、その後頂いたアドバイスで普段の生活でも姿勢を気を付けるようになりました。
（船橋市 Wさん 自営）
※施術の効果には個人差がありこの声は効果を保証するものではありません。
電話でのご予約は
📞047-482-1527
「ホームページを見て・・」とお電話ください。